第19章-可以横着走了(2/9)
传奇的医术，失传的医术，别说两个人做徒弟，即便是两🗭🞸百人做徒弟，分散到全国，到全世界，也🁦有吃不完的大鱼大🃭🚾🙄肉。
从今以后，根本就不🍡需要羡🎚慕杜小🅴平、邹庆祥、苏雅娟、钱昊、钱家福他们了，掌握无痛正骨法的人，到哪里都是神一级的人物。
虽然一个晚上没有睡什么名堂，但是🗡🝋，他们按时起床，到了神经精神中心的楼顶上。
刘牧樵要教他们练功。
其🖀🏝实，🃠🙊🈪练功，刘牧樵知道个鬼，他自己练功😕也是自己编的一套程序，无非就是练习四肢肌肉。
作为学医的人，自然是讲究科学的，要练习那些肌肉，这个难不倒他。
再说，高级的无痛正骨法，对医生有一套练😕习的法子，从腿部肌肉，练到腰部肌肉，再练到手臂、前臂和手。
等他们到了楼顶，刘牧樵已经🜟练习了半个小时了。☑⚔👉
“不好意思，来晚了。”
“🖀🏝没有晚，我本来就是约定这个时间。起早，我已经习惯了。你们开始吧，先练习站桩，半个小时，然后再做引体向上100次🍺，最后，我教你们五禽戏。”
刘牧樵每一次提及五禽戏，都会有一种惋惜😕，五禽戏只会虎戏和鹿戏，得到另外三戏，怎么这么难呀。
李华和钟明亮站桩，马🜕步，才十分钟就有些坚持不住了🍸。
刘牧樵没理
睬他们，自己在做引体向上，他轻而易举做几百次。
二十分钟后，他们两个终于熬不住了。
“第一天马虎一点，我给😔🁂你们一个目标，一个月后，你们要做到站桩一个小时，纹丝不动，引体向上，一口气做五十次，仰卧起坐五十次。半年的目标是，举重抓举六十公斤，挺举八十公斤。这目标不是很高吧？”
这个目标不高。
从今以后，根本就不🍡需要羡🎚慕杜小🅴平、邹庆祥、苏雅娟、钱昊、钱家福他们了，掌握无痛正骨法的人，到哪里都是神一级的人物。
虽然一个晚上没有睡什么名堂，但是🗡🝋，他们按时起床，到了神经精神中心的楼顶上。
刘牧樵要教他们练功。
其🖀🏝实，🃠🙊🈪练功，刘牧樵知道个鬼，他自己练功😕也是自己编的一套程序，无非就是练习四肢肌肉。
作为学医的人，自然是讲究科学的，要练习那些肌肉，这个难不倒他。
再说，高级的无痛正骨法，对医生有一套练😕习的法子，从腿部肌肉，练到腰部肌肉，再练到手臂、前臂和手。
等他们到了楼顶，刘牧樵已经🜟练习了半个小时了。☑⚔👉
“不好意思，来晚了。”
“🖀🏝没有晚，我本来就是约定这个时间。起早，我已经习惯了。你们开始吧，先练习站桩，半个小时，然后再做引体向上100次🍺，最后，我教你们五禽戏。”
刘牧樵每一次提及五禽戏，都会有一种惋惜😕，五禽戏只会虎戏和鹿戏，得到另外三戏，怎么这么难呀。
李华和钟明亮站桩，马🜕步，才十分钟就有些坚持不住了🍸。
刘牧樵没理
睬他们，自己在做引体向上，他轻而易举做几百次。
二十分钟后，他们两个终于熬不住了。
“第一天马虎一点，我给😔🁂你们一个目标，一个月后，你们要做到站桩一个小时，纹丝不动，引体向上，一口气做五十次，仰卧起坐五十次。半年的目标是，举重抓举六十公斤，挺举八十公斤。这目标不是很高吧？”
这个目标不高。