叶楚点了点头，于是上前搭起了她的右手，6小芸感觉脸烧的慌，一下子就变红🝫🎄了。
“你🎢💲🕶先随我一起练一🏨🜣遍柔腿法……”叶楚手放在她的右腿脚踝处，将她的整条腿给拉了起来，在半空中形成了一个人字马状。
“慢慢的将力部紧收，一点一点的将你的右腿收回来试试看…🇵🜶🆨🇵🜶🆨…”叶楚松开了她的右腿，退到了一旁。🂩
6小芸险些摔倒，不过还是吃力的维持平衡，叶楚又在一旁介绍道“除🔷🅔了右腿之外，其它的部位都不能有任何的晃动，不要一下🗭🞴😘子就将右腿收回来，要一寸一寸的将腿给收回来，直到你完能够掌握这种平衡与力度之后再加快度……”
“哦，我试着看看……”
才刚刚一会儿，际小芸便🞷😵感觉右腿快从身上掉下去了，有些难以维持。
要她去打练力腿，🙛🖴可能还挺有劲的，可是这样子打柔腿，却感觉很困难。
她艰难的一寸一寸的将腿收回来，才坚🗑🚷🗿持了不到一分钟，脸上和额头上已经都是汗了，后背也被汗水🉆打湿了，感觉实在是坚持不下去了。
“啪……”
她实在是坚持不住了，😿🗊右腿垂了下来，整个人也无力的跌坐在地上。
一众兄妹立即上前来扶起她，际小芸吃力的喘着力，一边请教叶楚“叶大哥，这是什么腿♲🌔⚜法呀，🞈💇为什么这么累呀，我感觉刚刚都很难……”
“呵呵，你现在还不太适应而已……”
叶楚笑了笑，给大家解释道“这🟉腿法没什么名字，估且就叫它寸腿术吧🔷🅔……”
“女孩子用这个打基础不错📚🛝🝓，你应该可以感🀺🁷觉到，现在你虽然很累，但是体内的肌肉更加的柔软了，等练了一段时间之后，你再去打练力腿的话，会现你的力量增加了许🔱🄖多。”叶楚微笑着说。
同时他整个人往前面一站，右腿往虚空🗑🚷🗿中一🀺🁷抬，立即就抬到了头顶的位置。
整个动作干净利落，没有半点拖泥带水，犹如闪电一般，🞲十🙬🍚🈥分的迅令人惊叹。
与此同时，他的腿开始一寸一寸横着往前🗾♪面降下来，不过身子却是纹丝不动，犹如一尊雕像一📸样，只是缓缓的🏖🚇降低右腿的位置。
“你🎢💲🕶先随我一起练一🏨🜣遍柔腿法……”叶楚手放在她的右腿脚踝处，将她的整条腿给拉了起来，在半空中形成了一个人字马状。
“慢慢的将力部紧收，一点一点的将你的右腿收回来试试看…🇵🜶🆨🇵🜶🆨…”叶楚松开了她的右腿，退到了一旁。🂩
6小芸险些摔倒，不过还是吃力的维持平衡，叶楚又在一旁介绍道“除🔷🅔了右腿之外，其它的部位都不能有任何的晃动，不要一下🗭🞴😘子就将右腿收回来，要一寸一寸的将腿给收回来，直到你完能够掌握这种平衡与力度之后再加快度……”
“哦，我试着看看……”
才刚刚一会儿，际小芸便🞷😵感觉右腿快从身上掉下去了，有些难以维持。
要她去打练力腿，🙛🖴可能还挺有劲的，可是这样子打柔腿，却感觉很困难。
她艰难的一寸一寸的将腿收回来，才坚🗑🚷🗿持了不到一分钟，脸上和额头上已经都是汗了，后背也被汗水🉆打湿了，感觉实在是坚持不下去了。
“啪……”
她实在是坚持不住了，😿🗊右腿垂了下来，整个人也无力的跌坐在地上。
一众兄妹立即上前来扶起她，际小芸吃力的喘着力，一边请教叶楚“叶大哥，这是什么腿♲🌔⚜法呀，🞈💇为什么这么累呀，我感觉刚刚都很难……”
“呵呵，你现在还不太适应而已……”
叶楚笑了笑，给大家解释道“这🟉腿法没什么名字，估且就叫它寸腿术吧🔷🅔……”
“女孩子用这个打基础不错📚🛝🝓，你应该可以感🀺🁷觉到，现在你虽然很累，但是体内的肌肉更加的柔软了，等练了一段时间之后，你再去打练力腿的话，会现你的力量增加了许🔱🄖多。”叶楚微笑着说。
同时他整个人往前面一站，右腿往虚空🗑🚷🗿中一🀺🁷抬，立即就抬到了头顶的位置。
整个动作干净利落，没有半点拖泥带水，犹如闪电一般，🞲十🙬🍚🈥分的迅令人惊叹。
与此同时，他的腿开始一寸一寸横着往前🗾♪面降下来，不过身子却是纹丝不动，犹如一尊雕像一📸样，只是缓缓的🏖🚇降低右腿的位置。