沈棠洗完澡出来后，看距离天亮六点还有一个小时。她想运动一会儿让自己🏙精神起来，但场地有限，加上其他人还在睡觉，她也不能作出太大声响，干😰脆在原地做了一会儿平板支撑、
沈棠两只胳膊撑在地面上，汗水从她额角滚落，啪嗒一声落在地上。身上的T恤微微敞开，☬🂢🐚能看到平坦的小腹上马甲线若隐若现，
这露水太神🈮奇了！放在以前，平板支撑她连两分钟都坚持不下来，但现在做完十分钟的平板，还能再做两百个仰卧起坐，一点都不觉得累。
做完后她又洗了个澡，换了身衣服，顿🛒🛲☮觉浑身神清气爽，毛孔都舒展开了，全身的力气都被调动了起来。
她换好衣服从浴室走出来后，邵雪倩一队人也陆陆续续醒来了，看到沈棠她🏙们在，💑徐阳诚皱了下眉头，把邵雪🙀倩拉到一边。
“她们怎么上来了？”徐阳诚皱着眉头，
邵雪倩把昨晚的事说了一遍，现在回想起来还觉得气愤，一个三十多岁的男人竟然这么不🗫🞣要脸！人品真是太差🙀了！
徐阳诚听完以后皱了皱眉头，也没说反对，🎝丢下一句“下次决定前提前跟我商量”，说完后就下楼去找李豪。
他倒是🅞🇪不在乎李豪做过什么，人品怎么样，对他来说就是个工具人，让他😷入伙一起去超市找东西，到时候物资分他点也无所谓，就算他有什么不好的心思，他们五六个人对付他一个绰绰有余。
但没一会儿，徐阳诚就黑着脸回来了。
邵雪倩虽然不爽🗧他执意要让李豪入队，但看他神情受挫，忍不住上前问：“怎么了？他不同意？不可能吧？”
徐阳诚黑着脸道🗧：“他腿受伤了，去不成，血腥味太浓。”
邵雪倩微微一愣🗧，昨🟓🜰天看李豪还是好好的，怎么一个晚上就受伤了？
她悄悄🅞🇪回头看了一眼在角落里吃早餐的🛒🛲☮沈棠，抿唇眼中闪过一抹笑意。
“那没办法了，不然🟓🜰叫沈棠🔙一起去吧？她胆子也挺大的，昨天门口那些丧尸都是她清的。”邵雪倩极力推荐道。
徐阳诚不太想同意，他觉得带上🐹🄯女人就是累赘，弄不好碰上一个胆子小的，动不动就尖叫乱跑，很容易把整🝂🈕个队伍都坑了。
他打量了几眼沈棠，沈棠洗过澡换过🗠🜿衣服，那身布满血迹的衣服已经消失不见了，取而代之的是一件干净🞆利落的黑色冲锋衣，拉链遮住了她纤细的脖颈。一条工装裤，一双黑色球鞋，马尾高高扎起，露出一张清秀的小脸。
沈棠两只胳膊撑在地面上，汗水从她额角滚落，啪嗒一声落在地上。身上的T恤微微敞开，☬🂢🐚能看到平坦的小腹上马甲线若隐若现，
这露水太神🈮奇了！放在以前，平板支撑她连两分钟都坚持不下来，但现在做完十分钟的平板，还能再做两百个仰卧起坐，一点都不觉得累。
做完后她又洗了个澡，换了身衣服，顿🛒🛲☮觉浑身神清气爽，毛孔都舒展开了，全身的力气都被调动了起来。
她换好衣服从浴室走出来后，邵雪倩一队人也陆陆续续醒来了，看到沈棠她🏙们在，💑徐阳诚皱了下眉头，把邵雪🙀倩拉到一边。
“她们怎么上来了？”徐阳诚皱着眉头，
邵雪倩把昨晚的事说了一遍，现在回想起来还觉得气愤，一个三十多岁的男人竟然这么不🗫🞣要脸！人品真是太差🙀了！
徐阳诚听完以后皱了皱眉头，也没说反对，🎝丢下一句“下次决定前提前跟我商量”，说完后就下楼去找李豪。
他倒是🅞🇪不在乎李豪做过什么，人品怎么样，对他来说就是个工具人，让他😷入伙一起去超市找东西，到时候物资分他点也无所谓，就算他有什么不好的心思，他们五六个人对付他一个绰绰有余。
但没一会儿，徐阳诚就黑着脸回来了。
邵雪倩虽然不爽🗧他执意要让李豪入队，但看他神情受挫，忍不住上前问：“怎么了？他不同意？不可能吧？”
徐阳诚黑着脸道🗧：“他腿受伤了，去不成，血腥味太浓。”
邵雪倩微微一愣🗧，昨🟓🜰天看李豪还是好好的，怎么一个晚上就受伤了？
她悄悄🅞🇪回头看了一眼在角落里吃早餐的🛒🛲☮沈棠，抿唇眼中闪过一抹笑意。
“那没办法了，不然🟓🜰叫沈棠🔙一起去吧？她胆子也挺大的，昨天门口那些丧尸都是她清的。”邵雪倩极力推荐道。
徐阳诚不太想同意，他觉得带上🐹🄯女人就是累赘，弄不好碰上一个胆子小的，动不动就尖叫乱跑，很容易把整🝂🈕个队伍都坑了。
他打量了几眼沈棠，沈棠洗过澡换过🗠🜿衣服，那身布满血迹的衣服已经消失不见了，取而代之的是一件干净🞆利落的黑色冲锋衣，拉链遮住了她纤细的脖颈。一条工装裤，一双黑色球鞋，马尾高高扎起，露出一张清秀的小脸。