这么淬炼肉身，时间一长，秦墨发现不同时间段，练基本功效果不同。
其中，早晨元气最为浓郁，改造身体效果，大概是中午一倍，下午两倍。
此外，夜晚运行《五禽戏》，效果出乎意料的比白天更好，仅次于早晨。
秦墨特意更改生物钟，早晨，上午，夜晚练基本功，把睡大觉补充体力的时间，放在下午。
上辈子，秦墨熬夜都是打游戏，
这一世厉害了，熬夜练功。
……
三天之后。
秦墨打开系统，
“姓名：秦墨
血统：人族
元气：5959
体魄：2727
精神：3232
力量：2020
速度：3131
才气：4
其中，早晨元气最为浓郁，改造身体效果，大概是中午一倍，下午两倍。
此外，夜晚运行《五禽戏》，效果出乎意料的比白天更好，仅次于早晨。
秦墨特意更改生物钟，早晨，上午，夜晚练基本功，把睡大觉补充体力的时间，放在下午。
上辈子，秦墨熬夜都是打游戏，
这一世厉害了，熬夜练功。
……
三天之后。
秦墨打开系统，
“姓名：秦墨
血统：人族
元气：5959
体魄：2727
精神：3232
力量：2020
速度：3131
才气：4