宋铮的爷爷虽然名声不显，但精通各门派拳法，宋铮从小练功，也接触过自然门的功夫，这帮学生现在正在练习的是自然门的步法一一鸦雀步。
顾名思义，行走步法状如鸦雀跳蹦，久练功深，则“闪如清风，躲如抽鞘”，这种独特的步法训练，能使人两足如磨心，活泼似猿猴。
但是看那个教练的演示，功夫明显不到家，自然门的功夫讲究动静无始、变化无端、虚虚实实、自然而然。
但那位教练的步伐看上去略带僵硬，看上去倒是有点儿小洪拳活马步的架势。
正在练习的学生们，看到吴综宪，谁还有心思练功，纷纷围了上来，那个教练也没有阻止，反倒是和吴综宪寒暄了两句。
“看刚刚打的拳，真的好厉害，不愧是咱们的国术。”吴综宪明显不懂装懂，但好听话谁都愿意听，尤其是现在愿意学习国术的年轻人越来越少了，看看国术社团的人数就知道，才十几个人，反观那边学习跆拳道和空手道的，每个社团都有上百人。
“阿铮！你懂不懂国术啊！？”
宋铮正无聊的四下看着，听到吴综宪的话，诧异的看了过来。
没等宋铮说话，林欣如便抢着道：“他小时候有学过！”
之前在拍摄《生死线》的时候，宋铮也是无意中提起过，没想到林欣如还记在了心上。
那个教练打量着宋铮，感觉以宋铮的年纪，就算是接触过，也肯定并不精通，但是有心爱好就很不错了。
“既然学过，不如展示一下，我们大家交流交流！”
宋铮一愣，无奈的看了林欣如一眼，林欣如倒是满脸的雀跃，似乎非常期待宋铮给她露脸。
宋铮苦笑了一声，脱下外套，对着那位教练抱拳拱手，小时候学拳之前，先要学礼，这是因为，练武之人，犹如配了利器，没有德行的修围，就成了以强凌弱的祸害。
教练愣了一下，反应过来，也连忙抱拳拱手，对宋铮还礼。
宋铮站在那十几个学生的正对面，深吸了一口气，意守丹田，打了一套大洪拳，很多不了解国术的，都以为大洪拳过于浅显，其实不然，大洪拳是国术传承当中，最古老的一门拳种，属于上四门，凡练少林拳术、器械、短打、技击者，都从大洪拳起手，故素有“洪拳为诸艺之源”之称。
大洪拳的特点是以活马步桩为根基，架子大开大合，多崩打、架打、扒打、滚打，架子刚劲有力，多发身力整劲，初练刚劲、明劲，再练柔劲、暗劲，后练混元劲，刚中有柔，刚柔相济，连绵不休。
顾名思义，行走步法状如鸦雀跳蹦，久练功深，则“闪如清风，躲如抽鞘”，这种独特的步法训练，能使人两足如磨心，活泼似猿猴。
但是看那个教练的演示，功夫明显不到家，自然门的功夫讲究动静无始、变化无端、虚虚实实、自然而然。
但那位教练的步伐看上去略带僵硬，看上去倒是有点儿小洪拳活马步的架势。
正在练习的学生们，看到吴综宪，谁还有心思练功，纷纷围了上来，那个教练也没有阻止，反倒是和吴综宪寒暄了两句。
“看刚刚打的拳，真的好厉害，不愧是咱们的国术。”吴综宪明显不懂装懂，但好听话谁都愿意听，尤其是现在愿意学习国术的年轻人越来越少了，看看国术社团的人数就知道，才十几个人，反观那边学习跆拳道和空手道的，每个社团都有上百人。
“阿铮！你懂不懂国术啊！？”
宋铮正无聊的四下看着，听到吴综宪的话，诧异的看了过来。
没等宋铮说话，林欣如便抢着道：“他小时候有学过！”
之前在拍摄《生死线》的时候，宋铮也是无意中提起过，没想到林欣如还记在了心上。
那个教练打量着宋铮，感觉以宋铮的年纪，就算是接触过，也肯定并不精通，但是有心爱好就很不错了。
“既然学过，不如展示一下，我们大家交流交流！”
宋铮一愣，无奈的看了林欣如一眼，林欣如倒是满脸的雀跃，似乎非常期待宋铮给她露脸。
宋铮苦笑了一声，脱下外套，对着那位教练抱拳拱手，小时候学拳之前，先要学礼，这是因为，练武之人，犹如配了利器，没有德行的修围，就成了以强凌弱的祸害。
教练愣了一下，反应过来，也连忙抱拳拱手，对宋铮还礼。
宋铮站在那十几个学生的正对面，深吸了一口气，意守丹田，打了一套大洪拳，很多不了解国术的，都以为大洪拳过于浅显，其实不然，大洪拳是国术传承当中，最古老的一门拳种，属于上四门，凡练少林拳术、器械、短打、技击者，都从大洪拳起手，故素有“洪拳为诸艺之源”之称。
大洪拳的特点是以活马步桩为根基，架子大开大合，多崩打、架打、扒打、滚打，架子刚劲有力，多发身力整劲，初练刚劲、明劲，再练柔劲、暗劲，后练混元劲，刚中有柔，刚柔相济，连绵不休。