视频上，是一组简直和快镜头有一拼的苏若彤快速做菜的过程，用上了一镜到底的拍摄办法，仅仅五分钟时间，苏若彤就非常迅速的料理完了案板上的牛肉和蔬菜，以及一种神奇的半球形冻状食材，并将它们拼成了漂亮的星座拼盘。
亚历山大本以为当镜头转到苏若彤手上正在做的食材时，他会不高兴，但是很快他就发现，不，他一点都没有不高兴，因为他的女神在做菜时有一种奇特的韵律，看和镜头里她玉白完美的漂亮手指在料理食材的时候，他也会升起一种莫名的满足感。
终于，镜头一转，电视里的苏若彤对着镜头点了点头，就是这么一个细微的动作，看的亚历山大又是咽了一口口水，漂亮，太漂亮了，这就是秀色可餐吧！
“现在，到了最关键的时刻。”苏若彤对着镜头说道。
亚历山大听得懂中文，但是听不懂也没关系，因为苏若彤清冽甜美的少女音，哪怕不懂中文的人，也能听出有多好听。
“这道菜叫做火树银花，主要看这个。”苏若彤指了指台面另一侧。镜头一转，大家才发现，那上面摆了密密麻麻好大几排材料，最起码有七八十样。
大概是为了节省时间，画面上直接在每样材料上面打出了中文的材料名字。
苏若彤点点头：“我要开始制作调料棒了。”
只见她轻描淡写的走到材料区前，有条不紊，但是又手法极快的将处理起材料，只用了不到十分钟，就将那些材料处理成了一根根白色的棒状物体，每一根都有十五厘米长，拇指粗细。
主持人在苏若彤处理的时候，在旁边看苏若彤一边做，一边给大家介绍着苏若彤正在用什么材料，同时还插言道：“现在我们可以看到，烤箱已经开始预热了，那边的烤箱调到了二百四十度的高温，苏小姐一会儿做好这些调料棒呢，就可以直接将它们放在烤箱里加热了。”
当调料帮送入烤箱后，苏若彤在旁边戴上石棉手套，手中握着长约五十厘米的筷子，站在烤箱旁，一脸认真。
看着她那满是专注的凝视着烤箱的眼神，亚历山大又吞了一口口水，要是这位美丽的人儿看的是自己该多好啊，能被她用这种眼神看着，他一定会是世界上最幸福的人。
调料棒被放入烤箱不到三十秒，苏若彤忽然快速打开烤箱，手中握着的筷子在烤箱中连翻几下，然后又合上盖子，前后过程不到三秒。
亚历山大简直惊呆了，这手速，不科学啊。
主持人也被惊呆了，接下来，是一连串苏若彤刚才翻调料棒时的录像慢动作回放，这时候大家才看到，苏若彤竟然在这三秒里，不但完成了开关烤箱门的动作，还精准的将三根调料棒翻转了位置。
剩下的四分钟里，苏若彤又做了十几次类似的动作。
终于，烤箱预订的时间到了，苏若彤打开烤箱，将调料棒取出来，挨个插在之前摆好的拼盘上。
亚历山大本以为当镜头转到苏若彤手上正在做的食材时，他会不高兴，但是很快他就发现，不，他一点都没有不高兴，因为他的女神在做菜时有一种奇特的韵律，看和镜头里她玉白完美的漂亮手指在料理食材的时候，他也会升起一种莫名的满足感。
终于，镜头一转，电视里的苏若彤对着镜头点了点头，就是这么一个细微的动作，看的亚历山大又是咽了一口口水，漂亮，太漂亮了，这就是秀色可餐吧！
“现在，到了最关键的时刻。”苏若彤对着镜头说道。
亚历山大听得懂中文，但是听不懂也没关系，因为苏若彤清冽甜美的少女音，哪怕不懂中文的人，也能听出有多好听。
“这道菜叫做火树银花，主要看这个。”苏若彤指了指台面另一侧。镜头一转，大家才发现，那上面摆了密密麻麻好大几排材料，最起码有七八十样。
大概是为了节省时间，画面上直接在每样材料上面打出了中文的材料名字。
苏若彤点点头：“我要开始制作调料棒了。”
只见她轻描淡写的走到材料区前，有条不紊，但是又手法极快的将处理起材料，只用了不到十分钟，就将那些材料处理成了一根根白色的棒状物体，每一根都有十五厘米长，拇指粗细。
主持人在苏若彤处理的时候，在旁边看苏若彤一边做，一边给大家介绍着苏若彤正在用什么材料，同时还插言道：“现在我们可以看到，烤箱已经开始预热了，那边的烤箱调到了二百四十度的高温，苏小姐一会儿做好这些调料棒呢，就可以直接将它们放在烤箱里加热了。”
当调料帮送入烤箱后，苏若彤在旁边戴上石棉手套，手中握着长约五十厘米的筷子，站在烤箱旁，一脸认真。
看着她那满是专注的凝视着烤箱的眼神，亚历山大又吞了一口口水，要是这位美丽的人儿看的是自己该多好啊，能被她用这种眼神看着，他一定会是世界上最幸福的人。
调料棒被放入烤箱不到三十秒，苏若彤忽然快速打开烤箱，手中握着的筷子在烤箱中连翻几下，然后又合上盖子，前后过程不到三秒。
亚历山大简直惊呆了，这手速，不科学啊。
主持人也被惊呆了，接下来，是一连串苏若彤刚才翻调料棒时的录像慢动作回放，这时候大家才看到，苏若彤竟然在这三秒里，不但完成了开关烤箱门的动作，还精准的将三根调料棒翻转了位置。
剩下的四分钟里，苏若彤又做了十几次类似的动作。
终于，烤箱预订的时间到了，苏若彤打开烤箱，将调料棒取出来，挨个插在之前摆好的拼盘上。